Se você já tentou academia e não conseguiu manter… isso é pra você.
Se você tem rotina corrida, pouco tempo e já tentou treinar antes… mas não conseguiu manter, o problema pode não ser você. Pode ser o modelo.
O treino é guiado
Você não precisa pensar no treino. Ele já está pronto pra você.
Você não treina sozinho
Você treina em grupo — e isso faz você continuar.
O método se adapta a você
O treino se adapta ao seu ritmo, não o contrário.
Constância vem antes da intensidade
Aqui o foco é fazer você continuar — não desistir.
Não é sobre o tipo de treino.
É sobre conseguir continuar.
Se você já pensou em CrossFit ou academia tradicional…
mas não conseguiu manter uma rotina, aqui é o seu lugar.
A Cross Life Jaguaré é uma academia feita para resolver isso.
Fazer você continuar
Treinos de 45 minutos
Fortalecimento + cárdio no mesmo treino
Treinos de segunda a sexta
Aulões especiais aos sábados
Treinos em grupo com acompanhamento constante
Monitoramento de intensidade e evolução
Você não precisa escolher plano agora.
Primeiro você testa.
Depois decide se faz sentido continuar.
Como funciona?
1. Você agenda
2. Faz a semana de treino
3. Decide se continua
Mensal
Indicado para quem está começando
R$ 258,00
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Relógio frequencímetro *monitorar frequência cardíaca, intensidade do treino, calorias, queima de gordura
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Treino em grupo com acompanhamento
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1 Avaliação de Biopedância gratuita
TRIMESTRAL
Indicado para quem quer constância
3x R$ 232,00
1° Mês R$ 69,90
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Relógio frequencímetro *monitorar frequência cardíaca, intensidade do treino, calorias, queima de gordura
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Treino em grupo com acompanhamento
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Biopedância gratuita
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1 sessao coach para ajustes de hábitos incluso orientação protocolo alimentar e suplementação
SEMESTRAL
6x R$ 209,00
Melhor custo-benefício
1° Mês R$ 69,90
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Relógio frequencímetro *monitorar frequência cardíaca, intensidade do treino, calorias, queima de gordura
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Treino em grupo com acompanhamento
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Avaliações de Biopedância mensal gratuita
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2 sessões coach para ajustes de hábitos incluso orientação protocolo alimentar e suplementação
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Clube de desconto : suplementos, programas de transformação corporal e uniformes.
Anual
Para quem já decidiu continuar
Recorrente 12x R$ 199,00
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Relógio frequencímetro *monitorar frequência cardíaca, intensidade do treino, calorias, queima de gordura
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Treino em grupo com acompanhamento
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Avaliações de Biopedância mensal gratuita
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4 sessões coach para ajustes de hábitos incluso orientação protocolo alimentar e suplementação
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Clube de desconto : suplementos, programas de transformação corporal e uniformes.
1° Mês R$ 69,90
DEPOIMENTOS DE QUEM TREINA NA CROSS LIFE
Pessoas reais. Rotina real. Resultados possíveis.
PARA QUEM A CROSS LIFE É IDEAL
já tentou academia várias vezes e parou
não gosta de musculação tradicional
tem pouco tempo e rotina corrida
quer emagrecer, ganhar força e disposição
busca saúde, não performance extrema
Se você buscou por academia no Jaguaré, você está no lugar certo.
Espaço Herbalife
DISCOVER THE UPGRADED DANCE STUDIO SPACE
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